Kairo – Yang terbayang di benak kita ketika mendengar kata Mesir adalah negara yang dikelilingi gurun pasir yang sudah pasti membawa hawa panas, bukankah begitu? Jangan salah, Mesir tak hanya punya satu iklim lho, selain musim panas yang melelahkan, negara satu ini juga punya musim dingin. Meski tak bersalju, musim dingin di Mesir cukup membuat warga iklim tropis seperti Indonesia tak bisa lepas dari selimut. Musim dingin di Mesir dimulai dari November sampai April. Nah, berhubung pada bulan November dan Desember akan banyak Maba Universitas Al-Azhar Kairo yang akan datang untuk melanjutkan pendidikan, sangat disarankan untuk mempersiapkan kebutuhan sebagai berikut:
- Jaket. Dalam keadaan apapun, penggunaan jaket sangat dianjurkan, bahkan bisa dibilang wajib. Hal ini dikarenakan angin dingin hampir tak pernah berhenti sepanjang musim dingin, sedangkan kegiatan harus terus berjalan. Maka, gunakanlah jaket yang nyaman dan dapat menghangatkan tubuh.
- Kaos kaki. Tahukah kamu mengapa jari kaki dapat merasakan dingin lebih cepat dibanding anggota tubuh lainnya? Dilansir dari detikhealth.com, jari kaki merupakan bagian yang paling jauh dari jantung yang memasok darah, oleh karena itu jari kaki sangat cepat merasakan dingin. Kaos kaki dapat mengurangi rasa dingin yang menempel di jari kaki. Disarankan untuk memilih kaos kaki dengan bahan wol atau katun yang bisa mencegah timbulnya masalah pada kaki akibat kedinginan.
- Selimut tebal. Sudah menjadi hal biasa menggunakan selimut ketika tidur. Tapi selimut yang lebih tebal sangat dianjurkan karena suhu musim dingin di Mesir bisa dua kali lipat lebih dingin dari Indonesia.
- Sarung tangan. Mungkin sedikit berlebihan. Tapi, seperti halnya jari kaki, jari tangan juga bagian tubuh yang cepat merasakan dingin, dan sebagai pendatang yang tak terbiasa dengan suhu dingin, tangan kita juga butuh perlindungan lebih dengan sarung tangan.
- Obat-obatan. Penggunaan obat-obatan juga tak kalah penting. Minyak kayu putih dan tolak angin adalah obat terampuh untuk mengurangi gejala penyakit ringan akibat suhu dingin seperti masuk angin dan flu ringan. Adapun bagi yang mempunyai alergi terhadap dingin, sangat dianjurkan membawa obat untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.
Selain benda-benda diatas, pakaian berbahan tebal dan nyaman juga menjadi hal penting yang tak boleh dilewatkan. Jadikan kesehatan sebagai prioritas utama. Makan makanan sehat, olahraga, dan istirahat yang cukup juga menjadi hal penting saat merantau di negeri orang, karena apa guna pergi jauh jika raga pun tak sehat? Salam sehat!
Penulis : Geisla Fayza E
Editor : Chandra Nurpadilah
